こんにちは。

ボディポテンシャル・インストラクターの栗原です。

レッスンも、第3回を迎えると、お客様が、色々なご相談をしてくださるようになります。嬉しい限りです。＾＾

最近は、身体だけでなく、プライベートなお話が多いのですが、対人関係の悩みからくるストレスケアが出来ていない方が、多いような気がします。

カラダもそうなんですが、ココロも無理をすると、良くないですよね。無理が続くと、考えすぎたり、我慢したりして、気づかないうちに、歪んでしまいそう…

(プチ鬱なんかも、そんな感じでしょうか)

対人関係の悩みは、考え方を変えたらいいって分かっていても、自分の癖やパターンって、なかなか変えられないもの。

私も、不器用なのですが、ボディポテンシャルを始めて、無理せず、気持ちよく柔軟性が増してきました。

面白いのは、悩みやお話を聞いた後では、身体の動きが変わること。余分な力が抜けて、無駄のない動きになっていきます。

お客さまに、少しでもスッキリしていただき、問題解決出来るように、寄り添えれれば…

私は、インストラクターなので、体の動きを改善することしかできませんが、そのことが、ココロの癒しに繋がってくれれば、幸いです。＾＾

〜７月のお試しレッスン〜

【日時】7/6(木)・7/13(木)・ 7/20(木)・7/27(木)

10:00 〜 11:00 (60分)

無料カウンセリング付

【料金】1,500円 (税込)

【定員】各2名

【場所】さくらデザインビルド 2階

福山市三吉町南1丁目3-27

【ご予約・お問い合わせ】

◉ さくらデザインビルド 0120-235-731

◉ インストラクター栗原美穂 090-7548-4403

開催週の月曜日までに、ご予約ください。

STUDIO KURIHARA

【HP】studio-kurihara.com

2017.06